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El problema real del cambio. Un nuevo paradigma

Cuando cambia la infraestructura, retumba todo” Stan Davis Cuando llegas a consolidar tu zona de confort pretendes que permanezca estable, sin cambios, estática, sin sorpresas. Pero en el momento actual en el que vivimos está inmerso en un cambio, más bien en una ruptura del paradigma, sistema anterior. Por mucho que te resistas a abandonar [...]

Por |2017-01-05T17:20:47+00:00enero 9th, 2017|

Cambio de vida. Pequeños cambios de hábitos.

Hábito es aquella acción que haces de forma repetitiva, y sin pensar. Es algo que tienes interiorizado de tal manera que acabas ejecutándolo de forma automática. ¿Imaginas si tuvieses que pensar y seguir un procedimiento, paso a paso para todas esas cosas que haces de forma casi instintiva cada día? El automatizar nuestras conductas habituales [...]

Por |2016-11-23T17:37:27+00:00noviembre 30th, 2016|

Vida real ¿Te atreves a vivirla?

La vida real transcurre en la calle… Lo que te aporta satisfacción y felicidad transcurre entre tus amigos y familia… Lo que te aporta valor ocurre en tu lugar de trabajo con tus colegas… Las redes sociales y otros cachivaches modernos son esenciales para comunicarte, trabajar, viajar, estar en contacto con los demás… Pero que [...]

Por |2016-11-02T09:41:44+00:00noviembre 2nd, 2016|

Emociones tóxicas, el daño emocional existe

Nuestras emociones están ahí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, ni cegar nuestra visión, ni robar nuestro futuro, ni apagar nuestra energía, porque, al momento de hacerlo, se volverán tóxicas.” B.Stamatea Todos, y seguro que tú también has experimentado... ...el daño emocional que te ocasionan ciertas experiencias, produciendo lo que podemos llamar [...]

Por |2016-10-20T19:49:06+00:00octubre 19th, 2016|

Tiempo en carencia. Cuando tu tiempo se acaba

  No perdamos nada de nuestro tiempo; quizá los hubo más bellos, pero este es el nuestro”. Jean Paul Sartre. Nuestra existencia es limitada, solo disponemos del instante actual que permanente se nos escapa, y acabamos construyendo nuestra vida en aquellos tiempos que podemos manejar, modelar, y construimos nuestra vida en un castillo de arena [...]

Por |2016-10-02T12:44:58+00:00octubre 5th, 2016|

Felicidad, la vida es para vivirla

Todos tenemos dos vidas como mínimo, independientemente de nuestras creencias religiosas, o ausencia de creencias religiosas. Acepta que la felicidad te pertenece. La primera empieza cuando venimos a este mundo, para unos cuando somos concebidos, para otros cuando nacemos, para otros cuando empezamos a tener consciencia de nosotros mismos. La segunda empieza cuando nos damos [...]

Por |2016-09-21T11:06:08+00:00septiembre 21st, 2016|