Cambio de vida. Pequeños cambios de hábitos.

Hábito es aquella acción que haces de forma repetitiva, y sin pensar. Es algo que tienes interiorizado de tal manera que acabas ejecutándolo de forma automática. ¿Imaginas si tuvieses que pensar y seguir un procedimiento, paso a paso para todas esas cosas que haces de forma casi instintiva cada día? El automatizar nuestras conductas habituales [...]

Por |2016-11-23T17:37:27+01:00noviembre 30th, 2016|Blog, Coaching|Sin comentarios

Cambio de vida ¿Cómo saber si lo necesitas?

Cuando consideras que tu vida es perfecta y nada hay que cambiar. Cuando un cambio de vida es para los perdedores, para los inadaptados, para los infelices, un cambio para los que se han perdido. Pero un día pierdes tu trabajo, un día pierdes a tu pareja, un día pierdes la motivación… y entonces se [...]

Por |2016-11-16T18:26:35+01:00noviembre 16th, 2016|Blog, Coaching|Sin comentarios

Vida real ¿Te atreves a vivirla?

La vida real transcurre en la calle… Lo que te aporta satisfacción y felicidad transcurre entre tus amigos y familia… Lo que te aporta valor ocurre en tu lugar de trabajo con tus colegas… Las redes sociales y otros cachivaches modernos son esenciales para comunicarte, trabajar, viajar, estar en contacto con los demás… Pero que [...]

Por |2016-11-02T09:41:44+01:00noviembre 2nd, 2016|Blog, Coaching|Sin comentarios