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¿Cómo mantener la energía en un mundo de cambio?

Sinopsis: en un mundo en permanente cambio y con la necesidad de afrontar el cambio personal para adecuarte a tu entorno y circunstancias cambiantes acabas sin energía, y parece que nada fluye, el día a día transcurre a borbotones y con la impresión que no has avanzado y te encuentras en el mismo lugar. Cualquier [...]

Por |2016-04-30T15:00:20+02:00mayo 4th, 2016|Sin categorizar|Sin comentarios

Como empezar un cambio personal

Sinopsis: el cambio personal se resiste ya que implican romper con hábitos cuajados a través del tiempo. Lo mejor para un cambio personal que te lleve a conseguir alcanzar tus sueños es empezar creando nuevos hábitos que impliquen un esfuerzo por tu parte, ese esfuerzo no tiene que resultar desagradable, sino de una forma rápida vas [...]

Por |2016-03-03T16:02:49+02:00marzo 9th, 2016|Sin categorizar|2 Comentarios

Mirándote en el espejo y cambio personal.

Para un cambio personal es imprescindible reconocer quién eres. Mírate en el espejo. Cuando pretendas  un cambio personal, indudablemente focalízate en aquellos aspectos de tu persona a mejorar o transformar, pero recuerda: para que un cambio no se diluya a la primera vuelta de la esquina, realiza una transformación holística, aquella que tenga en cuenta [...]

Por |2015-06-10T16:00:05+02:00junio 10th, 2015|Blog, Coaching|Sin comentarios

Creando tu destino.

¿Por cuánto dinero venderías tu destino y tus sueños? El otro día estaba tomando un té con una amiga, amiga que hace tiempo se liberó de ataduras laborales, creando por si misma su actividad profesional desde la libertad de la decisión personal. Como no, uno de los temas de la charla fue la actual situación [...]

Por |2015-05-22T20:16:04+02:00mayo 27th, 2015|Blog, Coaching|Sin comentarios

Autoestima ¡Es el momento de cambiar!

El estado de una persona que no está en guerra ni consigo misma ni con los demás es una de las características más significativas de una autoestima sana.”  Nathaniel Branden ¿Cuál es el nivel de tu autoestima? ¿Qué es la autoestima? La autoestima es tu autoevaluación en base a la interacción en los diferentes momentos de tu [...]

Por |2014-11-12T08:08:03+02:00noviembre 12th, 2014|Blog, Coaching|Sin comentarios

Un cambio personal hacia la libertad.

Cuando no quieres convertirte en un robot ... y te digan que tienes que hacer —Sólo para darles una idea general —les explicaba. Porque, desde luego, alguna especie de idea general debían tener si habían de llevar  a cabo su tarea inteligentemente; pero no demasiado grande si habían de ser buenos y felices miembros de [...]

Por |2014-09-09T12:28:56+02:00septiembre 10th, 2014|Blog, Coaching|Sin comentarios