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¿Cómo mantener la energía en un mundo de cambio?

Sinopsis: en un mundo en permanente cambio y con la necesidad de afrontar el cambio personal para adecuarte a tu entorno y circunstancias cambiantes acabas sin energía, y parece que nada fluye, el día a día transcurre a borbotones y con la impresión que no has avanzado y te encuentras en el mismo lugar. Cualquier [...]

Por |2016-04-30T15:00:20+02:00mayo 4th, 2016|Sin categorizar|Sin comentarios

Cuando el cambio personal se resiste

Sinopsis: cualquier intento de cambio fracasará, y seguro que tienes experiencia en ello si no se tiene en cuenta cuál es la esencia del cambio personal y profesional. Las tres preguntas que te tienes que hacer si no quieres fracasar en un proceso de cambio personal que necesitas, deseas o crees que ha llegado el [...]

Por |2016-04-16T13:11:07+02:00abril 20th, 2016|Blog, Coaching|Sin comentarios

Como empezar un cambio personal

Sinopsis: el cambio personal se resiste ya que implican romper con hábitos cuajados a través del tiempo. Lo mejor para un cambio personal que te lleve a conseguir alcanzar tus sueños es empezar creando nuevos hábitos que impliquen un esfuerzo por tu parte, ese esfuerzo no tiene que resultar desagradable, sino de una forma rápida vas [...]

Por |2016-03-03T16:02:49+01:00marzo 9th, 2016|Sin categorizar|2 Comentarios

Mirándote en el espejo y cambio personal.

Para un cambio personal es imprescindible reconocer quién eres. Mírate en el espejo. Cuando pretendas  un cambio personal, indudablemente focalízate en aquellos aspectos de tu persona a mejorar o transformar, pero recuerda: para que un cambio no se diluya a la primera vuelta de la esquina, realiza una transformación holística, aquella que tenga en cuenta [...]

Por |2015-06-10T16:00:05+02:00junio 10th, 2015|Blog, Coaching|Sin comentarios

Levantar el vuelo y cambio personal

«Pueden porque creen que pueden». Virgilio. El mundo ha cambiado. Como se acaba de poner de relieve en los últimos años, por lo tanto tu entorno también y mucho. Se han modificado profundamente las dinámicas internas y externas de tu escenario, donde te mueves en el día a día. El primer paso para adaptarte a [...]

Por |2015-04-06T19:30:43+02:00abril 8th, 2015|Blog, Coaching|Sin comentarios

Superación personal. Sí o No.

Sí, ya sé, me dirás que es un tópico y que no acaba funcionando, Año Nuevo Vida Nueva. ¿Qué lo has intentado muchos años? Y no ha funcionado. Que realmente necesitabas y necesitas ese cambio personal, pero no hay manera de conseguirlo. Y te digo, vale lo necesitas, pero te pregunto ¿realmente lo deseas? Supongo [...]

Por |2014-12-30T10:21:24+01:00diciembre 31st, 2014|Blog, Coaching|Sin comentarios

Autoestima ¡Es el momento de cambiar!

El estado de una persona que no está en guerra ni consigo misma ni con los demás es una de las características más significativas de una autoestima sana.”  Nathaniel Branden ¿Cuál es el nivel de tu autoestima? ¿Qué es la autoestima? La autoestima es tu autoevaluación en base a la interacción en los diferentes momentos de tu [...]

Por |2014-11-12T08:08:03+01:00noviembre 12th, 2014|Blog, Coaching|Sin comentarios

Un cambio personal hacia la libertad.

Cuando no quieres convertirte en un robot ... y te digan que tienes que hacer —Sólo para darles una idea general —les explicaba. Porque, desde luego, alguna especie de idea general debían tener si habían de llevar  a cabo su tarea inteligentemente; pero no demasiado grande si habían de ser buenos y felices miembros de [...]

Por |2014-09-09T12:28:56+02:00septiembre 10th, 2014|Blog, Coaching|Sin comentarios