El acompañamiento
“Existir es un hecho, pero vivir es un arte…” es 'el arte de vivir la vida' Primero… la NADA Segundo… la CHISPA Tercero… la eterna OSCURIDAD Primero. Así es como entiendo la vida, antes de nacer no recuerdo NADA, solo que no existía, no era NADA. No me acuerdo del momento del nacimiento, si alguien [...]
El sentido de la vida: La tragedia del hombre moderno no es que sabe cada vez menos sobre el sentido de su propia vida, sino que se preocupa cada vez menos por ello. Václav Havel Deja de quejarte…haz algo por ti mismo… No dejes tu destino en las manos de otros… Descubre cual es el [...]
El elixir de la felicidad que todos buscamos y que parece una mera ilusión, un sueño, una quimera imposible de alcanzar. Cuando nos convertimos en meros eslabones para mantener un sistema, cuando quedamos atrapados y no sabemos cómo salir, cuando corremos y corremos con desespero y al final la rueda nos conduce de nuevo al [...]
Enfocando un cambio de vida...de un modo diferente... 1. Vivir el presente, olvidarse del pasado. ¿Cuántas veces revisas momentos de tu pasado? Seguro que no tienes ninguna duda de que el futuro no existe, está por venir… Lo mismo ocurre con el pasado…no existe, lo creas cada vez que lo revisas, lo construyes según te [...]
La felicidad…ese extraño anhelo fugitivo, esa deseada que se escapa cuando la perseguimos desesperadamente. Será porque repitiendo los mismos hábitos en el día a día los resultados serán los mismos. ¿Por lo tanto, que te pareces si cambias, modificas y/o aceptas nuevos hábitos? Si no seguro que la felicidad no llegará. Antes de ello define [...]
Estar perdido. Si eres de los que nunca te has perdido, o te has sentido perdido en tu vida, levanta la mano. Si no, si te encuentras perdido toma alguna de estas píldoras: “Sin dolor, no habría sufrimiento. Sin sufrimiento, nunca aprenderíamos de nuestros errores. Para hacer las cosas bien, el dolor y el [...]
¿Cómo conseguir transformar la energía negativa en positiva? ¿Cómo brillar? ¿Cómo convertirte en tu luz propia? ¿Y una referencia para los demás? ¿Qué tal seguir estos criterios? Sonríe. No te contengas, sonríe, muestra que estás en paz y equilibrio contigo mismo. La sonrisa transmite tu estado mental. Sí sonríes es porque estás en pos de tu [...]
¿Crees que eres de los que tienes el control de tu vida? Si es así ¡Enhorabuena! ¿Decides tu presente y futuro? ¡Fenomenal! ¿O te dejas llevar por la corriente? Y nunca estás satisfecho. Si el día a día, las circunstancias te impiden tomar el control de tu vida quizá sea porque nunca te has parado a [...]
El filósofo Zygmunt Bauman acuño el termino ‘Realidad liquida’ para indicar que nuestra realidad cotidiana se transforma, muta permanentemente, creándonos incertidumbre y desasosiego. Ello requiere de ti una metamorfosis como ser humano de cada uno de tus áreas de vida, para poder manejarte en este nuevo mundo. Con algunas de las frases que nos dejó puedes empezar [...]
Si no controlas tus habilidades emocionales, si no tienes consciencia de ti mismo, si no eres capaz de controlar tus emociones estresantes, si no puedes tener empatía y relaciones efectivas, entonces no importa lo inteligente que seas, no vas a llegar muy lejos” Daniel Goleman. Las emociones son la fuerza más potente y siempre presente [...]
