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Navegando las aguas del cambio: Estrategias avanzadas para decisiones efectivas en tiempos desafiantes

En nuestra época, caracterizada por cambios rápidos y desafíos constantes, la habilidad para tomar decisiones efectivas y adaptativas se ha vuelto esencial. Como life coach, entiendo la ansiedad y la incertidumbre que estos tiempos pueden generar. Este post está diseñado para equiparte con estrategias y herramientas, estrategias avanzadas para decisiones efectivas en tiempos desafiantes, [...]

By |2023-12-13T12:12:08+01:00diciembre 7th, 2023|Blog, Coaching|0 Comments

Gestión del cambio en tiempos de incertidumbre

Gestión del cambio en tiempos de incertidumbre. En estos tiempos de parada forzada, sin saber ciertamente como vas a arrancar de nuevo ¿Eres también de los que piensan como vas a manejar la incertidumbre? Primero y más importante ¿Qué entiendes por incertidumbre? Cada persona posiblemente la entienda de un modo diferente. Elige el sinónimo correcto [...]

By |2021-05-28T09:16:21+02:00mayo 28th, 2021|Blog, Coaching|0 Comments

El viaje iniciático. Solo para unos pocos valientes

El viaje iniciático. ¿Eres uno de los valientes seleccionados para vivir la vida? ¿O solo un esclavo más del sistema? Todo en la vida se inicia con el hartazgo, hastío, aburrimiento de permanecer cautivo en la zona de confort, vamos lo que te ocurre todos los días de forma repetitiva, sin aportarte nada y dejándote [...]

By |2020-01-01T08:33:59+01:00diciembre 31st, 2019|Blog, Coaching|0 Comments

Lecciones para la vida y el coaching

Lecciones para la vida y el coaching. Vivir es un arte en el cual no hemos sido instruidos. Lecciones para la vida que no hemos recibido, y que añoramos en múltiples ocasiones. Mis conocimientos, experiencias y formación como coach me han dado algunas claves para vivir la vida con más plenitud, consciencia y el dejar [...]

By |2019-10-19T12:48:30+02:00octubre 19th, 2019|Blog, Coaching|0 Comments

Autocontrol y dejar fluir, el gusto por lo desconocido

El autocontrol y dejar fluir... ...se entiende como aquel proceso mental que te permite manejar tus pensamientos, emociones y comportamientos, para mantenerlos acordes con los objetivos que te has propuesto lograr. Y tiene mucho que ver con la capacidad de inhibir determinadas respuestas a favor de otras más apropiadas a nuestros propósitos iniciales. El [...]

By |2019-07-02T10:25:48+02:00julio 2nd, 2019|Blog, Coaching|0 Comments

¿Cuál es tu propósito de vida?

¿Cuál es tu propósito de vida? ¿Te has dejado llevar? ¿Quién dirige tu vida? Aunque parezca sencillo establecer metas, objetivos y alcanzar los propios sueños…no lo es. Mi experiencia como coach me confirma que la mayoría de las personas hemos llegado donde hemos llegado por casualidad, circunstancias y el azar. Estamos en un nuevo [...]

By |2019-05-14T12:42:22+02:00mayo 14th, 2019|Blog, Coaching|0 Comments

Las emociones ¿Y qué son? ¿Lo sabes?

                Las emociones ¿Que son? Las emociones ¿qué son? después los sentimientos, y el sistema de creencias. Actualmente se habla mucho, muchísimo, sobre inteligencia emocional, control emocional, emociones tóxicas. Pero alguien me puede decir lo que son las emociones, pues lo más seguro que todos empecemos a [...]

By |2019-03-07T18:56:18+01:00marzo 5th, 2019|Blog, Coaching|0 Comments

En busca de la felicidad ¿Mito o realidad?

La felicidad como puede ser la justicia, la perfección, incluso el amor son conceptos filosóficos-teóricos, son un modo de conceptualizar aspectos de nuestra realidad; son una referencia intelectual. Perseguir su plena consecución nos lleva a la confusión y frustración. Podríamos concebir la felicidad como un mito, como aquel horizonte que según vamos acercándonos se [...]

By |2019-02-05T08:41:28+01:00enero 27th, 2019|Blog, Coaching|0 Comments
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