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Cuando un problema deja de ser un problema.

Rompiendo con el ruido mental de proyectar el futuro. Sinopsis: El ser humano con su capacidad de consciencia de su trayectoria existencial y capacidad imaginativa puede caer en la tentación de construir su futuro a modo previsor, escenificando posibles problemas para anticipar la solución o evitar el problema." Me he encontrado en muchas situaciones con [...]

Por |2015-07-28T12:12:21+02:00julio 29th, 2015|Blog, Coaching|Sin comentarios

Cazando tus sueños con el coaching.

1, 2,3…101,102… ¡Uff! Sí, ir contando ovejas saltando una cerca para logar conectar con Morfeo. Cuando has tenido una jornada muy activa o llevas unos días con preocupaciones, algo tan simple, necesario y barato como dormir se resiste. Y si duermes a ‘pata suelta’ y consigues no tener pesadillas e hilvanar un sueño detrás de [...]

Por |2013-05-18T18:47:16+02:00mayo 16th, 2013|Blog, Coaching|Sin comentarios

No seas tan dur@ contigo mism@. Tu autoestima y el coaching.

‘Después de un día de camino, con el polvo y el cansancio acumulado; un baño con agua fría, revitalizante; un pequeño descanso y una cena con una desconocida en un pueblo perdido de una ruta polvorienta y olvidada;  charlando desinhibidamente,  sin conocer nada la una de la otra, solo conociendo el nombre y ese momento, [...]

Por |2013-05-18T18:16:53+02:00abril 23rd, 2013|Blog, Coaching|Sin comentarios

Una segunda oportunidad. Un cuento para el coaching.

La luz brilla en varios instantes de tu vida... Las decisiones tienes que tomarlas. Sí, las decisiones las tomas tú, o alguien o las circunstancias las van a tomar por ti. No pasa nada, sólo que tendrás que conformarte con lo que te llegue. Tú puedes responder: Sí, pero entonces no será de mi responsabilidad… [...]

Por |2013-05-18T18:13:53+02:00abril 18th, 2013|Blog, Coaching|Sin comentarios

La crisis de la mediana edad, la soledad. Reflejo en el coaching

Transcripción de una conversación de sobremesa después de una cena entre dos parejas de mediana edad, digamos entre 40 y 50 años: ‘Lola- ¿No sé? El tiempo pasa tan rápido, y lo erosiona todo y vacía de sentido… Montse- ¿Qué? Me has pillado a traspiés. Me pasas de los bailes de salón y de la [...]

Por |2013-05-18T17:42:05+02:00abril 10th, 2013|Blog, Coaching|Sin comentarios

Sentirse ofendid@ y la ira. Liberarse con el coaching.

¿Te sientes a menudo ofendid@ por los otros? ¿Cómo reaccionas ante las ofensas? ¿Te enfadas, te invade la ira? Si es así, tienes una dependencia excesiva por la aprobación de los otros, de tu herencia biológica, de tus circunstancias, de tu suerte. Y piensas y actúas, y tu bienestar, tu felicidad están directamente relacionados con [...]

Por |2013-03-11T21:08:32+02:00febrero 26th, 2013|Blog, Coaching|Sin comentarios

Tú y tu fuerza en compañía del coaching.

‘Que la Fuerza te acompañe... es una frase utilizada por los personajes del universo de ficción. Es una frase para desear suerte, generalmente cuando separas tus caminos de los caminos de los otros, o uno de vosotros se dispone a enfrentarse a un desafío inminente. La frase implica que  deseas que el poder de tu [...]

Por |2013-02-05T09:42:59+02:00febrero 7th, 2013|Blog, Coaching|Sin comentarios

La gula y llenando el vacío interior.

¿Cómo te han ido estas fiestas? ¿Has comido y bebido con moderación? ¿Has abusado? ¿Por qué comes? ¿Comes para sobrevivir? No, es más simple. Comes para vivir. Es la manera de incorporar energía. Es el combustible necesario para continuar, y junto al oxígeno, ¡Voilà! la combustión, y empiezas a generar energía, y te mueves, te [...]

Por |2013-01-29T14:21:08+02:00enero 2nd, 2013|Blog, Coaching|Sin comentarios

La lujuria, el amor. La libertad con el coaching.

1. LUJURIA Del lat. luxurĭa). Según la RAE f. Vicio consistente en el uso ilícito o en el apetito desordenado de los deleites carnales. f. Exceso o demasía en algunas cosas. 2. La lujuria (en latín, luxus, ‘abundancia’, ‘exuberancia’) es usualmente considerada como el pecado producido por los pensamientos excesivos de naturaleza sexual, o un [...]

Por |2013-01-03T17:54:32+02:00diciembre 13th, 2012|Blog, Coaching|Sin comentarios