¿Quién dijo miedo? Reconociendo el miedo tóxico

Y hace unos días me preguntaban ¿Pero hay algún miedo que no sea tóxico? Pues sí, aquel que te permite supervivir anticipándote y preparándote para amenazas y peligros. Pero como cualquier otra emoción cuando el miedo deja de hacer su función protectora, y se convierte en una modo de vida, entonces acaba siendo tóxico, ya [...]

Por |2013-11-27T08:47:16+01:00noviembre 27th, 2013|Blog, Coaching|1 comentario

Superación en momentos difíciles.

Nota: escogido un ejemplo bastante común de momentos difíciles, de estos tiempos pero no el único. Las reflexiones que siguen pueden ayudar en momentos difíciles donde la tristeza y frustración te invaden. Tras la búsqueda de un trabajo… ... cuando el tiempo va pasando y las fuerzas se resienten. ¿Qué reflexiones te pueden ayudar en [...]

Por |2013-11-18T12:45:59+01:00noviembre 20th, 2013|Blog, Coaching|2 Comentarios

El poder del cambio está en ti

EL PODER DEL CAMBIO ESTÁ EN TI     2ª Jornada AECOP Levante Castellón. Día 21 de Noviembre. Unión de Mutuas Castellón. Avda. de la Mare de Déu del LLedó, 69. 12004 Castellón de la Plana. Horario 18:00 a 20:00 pm. Con Antonio Beltrán “El poder del cambio empieza en ti” Vicente López “Fiabilidad vs. [...]

Por |2013-11-19T18:44:37+01:00noviembre 19th, 2013|Sin categorizar|Sin comentarios

Apatía ¿Cómo evitar la crisis personal?

Pasión + Focalizar + compromiso = Hacer algo por ti mism@ … y el tiempo transcurre sin parar, vertiginosamente… te acorrala, si te acorrala hacia el final… más rápido de lo que creías. … y vuelves tu vista atrás, la crisis de la adolescencia, la crisis de los primeros amores, la crisis postparto (la sufren [...]

Por |2013-11-20T09:18:10+01:00noviembre 13th, 2013|Blog, Coaching|Sin comentarios