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En busca de la felicidad ¿Mito o realidad?

La felicidad como puede ser la justicia, la perfección, incluso el amor son conceptos filosóficos-teóricos, son un modo de conceptualizar aspectos de nuestra realidad; son una referencia intelectual. Perseguir su plena consecución nos lleva a la confusión y frustración. Podríamos concebir la felicidad como un mito, como aquel horizonte que según vamos acercándonos se [...]

Por |2019-02-05T08:41:28+00:00enero 27th, 2019|Blog, Coaching|Sin comentarios

El arte de vivir la vida y alcanzar tus sueños

“Existir es un hecho, pero vivir es un arte…” es 'el arte de vivir la vida' Primero… la NADA Segundo… la CHISPA Tercero… la eterna OSCURIDAD Primero. Así es como entiendo la vida, antes de nacer no recuerdo NADA, solo que no existía, no era NADA. No me acuerdo del momento del nacimiento, si alguien [...]

Por |2018-09-05T14:03:56+00:00septiembre 5th, 2018|Blog, Coaching|Sin comentarios

Felicidad, en búsqueda de la arca perdida

El elixir de la felicidad que todos buscamos y que parece una mera ilusión, un sueño, una quimera imposible de alcanzar. Cuando nos convertimos en meros eslabones para mantener un sistema, cuando quedamos atrapados y no sabemos cómo salir, cuando corremos y corremos con desespero y al final la rueda nos conduce de nuevo al [...]

Por |2017-12-05T10:08:26+00:00diciembre 3rd, 2017|Blog, Coaching|Sin comentarios

El problema real del cambio. Un nuevo paradigma

Cuando cambia la infraestructura, retumba todo” Stan Davis Cuando llegas a consolidar tu zona de confort pretendes que permanezca estable, sin cambios, estática, sin sorpresas. Pero en el momento actual en el que vivimos está inmerso en un cambio, más bien en una ruptura del paradigma, sistema anterior. Por mucho que te resistas a abandonar [...]

Por |2017-01-05T17:20:47+00:00enero 9th, 2017|Blog, Coaching|Sin comentarios

Cambio de vida con éxito. La última etapa

  Basta con que escuches en silencio y lo oirás todo. No existen ni verdad ni error, ni objeto ni figuración" Emil Cioran  El momento crucial para avanzar en la decisión de emprender un cambio de vida es comenzar. Y el mejor modo  para comenzar es identificar todas las tareas grandes y complejas de la decisión [...]

Por |2016-12-10T08:41:58+00:00diciembre 14th, 2016|Blog, Coaching|1 comentario

Cambio de vida. Pequeños cambios de hábitos.

Hábito es aquella acción que haces de forma repetitiva, y sin pensar. Es algo que tienes interiorizado de tal manera que acabas ejecutándolo de forma automática. ¿Imaginas si tuvieses que pensar y seguir un procedimiento, paso a paso para todas esas cosas que haces de forma casi instintiva cada día? El automatizar nuestras conductas habituales [...]

Por |2016-11-23T17:37:27+00:00noviembre 30th, 2016|Blog, Coaching|Sin comentarios

Vida real ¿Te atreves a vivirla?

La vida real transcurre en la calle… Lo que te aporta satisfacción y felicidad transcurre entre tus amigos y familia… Lo que te aporta valor ocurre en tu lugar de trabajo con tus colegas… Las redes sociales y otros cachivaches modernos son esenciales para comunicarte, trabajar, viajar, estar en contacto con los demás… Pero que [...]

Por |2016-11-02T09:41:44+00:00noviembre 2nd, 2016|Blog, Coaching|Sin comentarios

Emociones tóxicas, el daño emocional existe

Nuestras emociones están ahí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, ni cegar nuestra visión, ni robar nuestro futuro, ni apagar nuestra energía, porque, al momento de hacerlo, se volverán tóxicas.” B.Stamatea Todos, y seguro que tú también has experimentado... ...el daño emocional que te ocasionan ciertas experiencias, produciendo lo que podemos llamar [...]

Por |2016-10-20T19:49:06+00:00octubre 19th, 2016|Blog, Coaching|Sin comentarios

Tiempo en carencia. Cuando tu tiempo se acaba

  No perdamos nada de nuestro tiempo; quizá los hubo más bellos, pero este es el nuestro”. Jean Paul Sartre. Nuestra existencia es limitada, solo disponemos del instante actual que permanente se nos escapa, y acabamos construyendo nuestra vida en aquellos tiempos que podemos manejar, modelar, y construimos nuestra vida en un castillo de arena [...]

Por |2016-10-02T12:44:58+00:00octubre 5th, 2016|Blog, Coaching|Sin comentarios

Felicidad, la vida es para vivirla

Todos tenemos dos vidas como mínimo, independientemente de nuestras creencias religiosas, o ausencia de creencias religiosas. Acepta que la felicidad te pertenece. La primera empieza cuando venimos a este mundo, para unos cuando somos concebidos, para otros cuando nacemos, para otros cuando empezamos a tener consciencia de nosotros mismos. La segunda empieza cuando nos damos [...]

Por |2016-09-21T11:06:08+00:00septiembre 21st, 2016|Blog, Coaching|Sin comentarios