El coaching. Cuando no sabemos lo que queremos.

¡Parece fácil! ¿El qué? Establecer unos objetivos, un plan de acción y llegar a un compromiso con nosotros mism@s para alcanzar nuestra meta…al fin y al cabo nuestro sueño. ¿Pero qué ocurre cuando no sabes lo que quieres? Entonces lo más fácil es dejarse llevar, que la vida nos lleve a donde venga bien. La [...]

Por |2012-12-08T20:08:46+01:00noviembre 22nd, 2012|Blog, Coaching|1 comentario

La ira y el enfado. Superación con la ayuda del coaching II

Las emociones no son un estado, son un proceso, deben tener un inicio, un desarrollo y un final. ‘Por un momento soy presa de una verdadera conmoción, y enseguida me invade una oleada de ira, que pasa pronto, sin dejar rastro. La cólera da lugar a la compasión, y comprendo que si ahora empiezo a [...]

Por |2012-12-08T20:11:52+01:00noviembre 20th, 2012|Blog, Coaching|7 Comentarios

Sueños, realidad. Una canción a la vida y el coaching.

‘Alicia no tenía aliento para hablar. Siguieron corriendo en silencio hasta llegar ante una gran multitud, puesta en corro, que contemplaba la lucha del León y el Unicornio. Tal polvareda envolvía a los contendientes  que Alicia no pudo al principio identificarlos,…’  Alicia a través del espejo. L.Carroll Esa es la permanente lucha en tu mente, [...]

Por |2012-12-08T20:16:14+01:00noviembre 15th, 2012|Blog, Coaching|3 Comentarios

Nada para la vuelta. Seguro que ganarás con el coaching.

En este mix de diferentes escenas de la película Gattaca, y donde vemos la evolución del carácter y determinación de una persona.  Se llega a reconocer que nada está determinado a priori, y en la que se muestra que la única manera de conseguir las cosas es dándolo todo y 'no dejándose nada para la [...]

Por |2012-12-08T20:23:51+01:00noviembre 8th, 2012|Blog, Coaching|Sin comentarios

Nuestra dependencia de los otros. Cambiando con el coaching.

¿Te cuesta ser independiente? ¿Tomas decisiones por tu cuenta? ¿Piensas en el qué dirán? Si es así es que te falla tu autoconfianza y no eres asertiv@ en tus respuestas a tu entorno, entonces actúas pasiva o agresivamente. Porque te sientes y consideras inferior a los demás y te proteges evitándolos, o callas y te [...]

Por |2012-12-08T21:09:26+01:00noviembre 6th, 2012|Blog, Coaching|2 Comentarios