En nuestra época, caracterizada por cambios rápidos y desafíos constantes, la habilidad para tomar decisiones efectivas y adaptativas se ha vuelto esencial. Como life coach, entiendo la ansiedad y la incertidumbre que estos tiempos pueden generar. Este post está diseñado para equiparte con estrategias y herramientas, estrategias avanzadas para decisiones efectivas en tiempos desafiantes, [...]
Los sueños y el fracaso. Los sueños solo son sueños, a menos que hagamos lo que haga falta y un poco más, para que se lleven a la realidad "Un fracasado. Algunas veces los sueños nos vienen grandes como un jersey comprado en una tienda de rebajas llena de apreturas. No medimos nuestras fuerzas al [...]
Cambio de rumbo profesional en tiempos revueltos, y siempre... Cuando los planes con diez puntos para llevar a cabo un cambio de rumbo profesional no funcionan. La magia es eso magia, un juego de manos. La formación, los conocimientos, la experiencia son el primer bagaje a tener en cuenta para llevar a cabo un [...]
¿Cómo establecer objetivos? y alcanzarlos en tiempos difíciles, y en cualquier momento. Estamos viviendo una época de grandes exigencias, complejidad y cambios vertiginosos. La consecución de cualquier meta ya sea en el ámbito personal o profesional requiere de eficiencia y enfoque hacia la excelencia, sino hay muchas opciones que acabe todo en fracaso y [...]
Gestión del cambio en tiempos de incertidumbre. En estos tiempos de parada forzada, sin saber ciertamente como vas a arrancar de nuevo ¿Eres también de los que piensan como vas a manejar la incertidumbre? Primero y más importante ¿Qué entiendes por incertidumbre? Cada persona posiblemente la entienda de un modo diferente. Elige el sinónimo correcto [...]
Los celos: sentimiento que experimenta una persona cuando sospecha que la persona amada siente amor o cariño por otra, o cuando siente que otra persona prefiere a una tercera en lugar de a ella. Los celos son el miedo a perder alguien. Y si son celos tóxicos, si es que no lo son siempre, [...]
El exceso de control es meramente una ilusión, es un espejismo de tu mente. Solo refleja tu miedo inconsciente." ¿A qué? A no saber que quieres y quien eres, y otros miedos más, el miedo de momento es algo gratuito." Cuando comprendes, y aceptas, que el control es imposible alcanzas la libertad, si especialmente la [...]
¿Qué es la felicidad? Una de las definiciones que tenemos en mente: La felicidad es el estado emocional de una persona feliz; es la sensación de bienestar y realización que experimentamos cuando alcanzamos nuestras metas, deseos y propósitos; es un momento duradero de satisfacción, donde no hay necesidades que apremien, ni sufrimientos que atormenten.” [...]
La toma de decisiones ha sido, es y será algo que nos crea malestar y un posponer continuo que nos lleva a no avanzar, es decir retroceder, o a dejar en manos de otros o el devenir el que vayan ocurriendo cosas. Es el motivo por lo que adivinos, echadores de cartas, visionarios de bolas [...]
En momentos de confusión, de perdida, de confusión y de incertidumbre el coaching aporta lo que te hace falta: dirección y orientación, ofreciendo una misión al futuro incierto, que crea las circunstancias de incertidumbre que nos envuelve hoy mismo. ¿Qué es incertidumbre?: falta de seguridad, de confianza o de certeza sobre algo, especialmente creando [...]
