El acompañamiento
Basta con que escuches en silencio y lo oirás todo. No existen ni verdad ni error, ni objeto ni figuración" Emil Cioran El momento crucial para avanzar en la decisión de emprender un cambio de vida es comenzar. Y el mejor modo para comenzar es identificar todas las tareas grandes y complejas de la decisión [...]
Hábito es aquella acción que haces de forma repetitiva, y sin pensar. Es algo que tienes interiorizado de tal manera que acabas ejecutándolo de forma automática. ¿Imaginas si tuvieses que pensar y seguir un procedimiento, paso a paso para todas esas cosas que haces de forma casi instintiva cada día? El automatizar nuestras conductas habituales [...]
Cuando consideras que tu vida es perfecta y nada hay que cambiar. Cuando un cambio de vida es para los perdedores, para los inadaptados, para los infelices, un cambio para los que se han perdido. Pero un día pierdes tu trabajo, un día pierdes a tu pareja, un día pierdes la motivación… y entonces se [...]
La vida real transcurre en la calle… Lo que te aporta satisfacción y felicidad transcurre entre tus amigos y familia… Lo que te aporta valor ocurre en tu lugar de trabajo con tus colegas… Las redes sociales y otros cachivaches modernos son esenciales para comunicarte, trabajar, viajar, estar en contacto con los demás… Pero que [...]
Nuestras emociones están ahí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, ni cegar nuestra visión, ni robar nuestro futuro, ni apagar nuestra energía, porque, al momento de hacerlo, se volverán tóxicas.” B.Stamatea Todos, y seguro que tú también has experimentado... ...el daño emocional que te ocasionan ciertas experiencias, produciendo lo que podemos llamar [...]
No perdamos nada de nuestro tiempo; quizá los hubo más bellos, pero este es el nuestro”. Jean Paul Sartre. Nuestra existencia es limitada, solo disponemos del instante actual que permanente se nos escapa, y acabamos construyendo nuestra vida en aquellos tiempos que podemos manejar, modelar, y construimos nuestra vida en un castillo de arena [...]
Todos tenemos dos vidas como mínimo, independientemente de nuestras creencias religiosas, o ausencia de creencias religiosas. Acepta que la felicidad te pertenece. La primera empieza cuando venimos a este mundo, para unos cuando somos concebidos, para otros cuando nacemos, para otros cuando empezamos a tener consciencia de nosotros mismos. La segunda empieza cuando nos damos [...]
La atracción de morder la fruta prohibida, ...atraer al otro hacia ti, que muerda la manzana que le ofreces. Si cambiar tu mismo ya puede constituir un reto de envergadura y un desafío importante. Pretender cambiar a los demás se convierte en una misión casi imposible, sino utópica. Pero si eres de los que les [...]
Según Sigmund Freud hay dos fuerzas motrices en la conducta del ser humano, uno es el impulso sexual y el otro es el impulso de ser importante. Aquí está el fundamento de la seducción. Ahora bien como cada persona tiene su propio mapa del mundo que difiere del mapa que tienen los otros, tú puedes [...]
Decidirte a dar el salto, cuando no ves lo que hay debajo, siempre es difícil, pero a veces es imprescindible para seguir creciendo como persona y profesional, y salir de la zona de confort. El salto puede ser de vértigo pero la rutina mata poco a poco, puedes convertirte en un muerto viviente. Para ser [...]
