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Relaciones tóxicas ¿Cómo no sucumbir a ellas?

Y el otro día Teresa me interrumpió en medio de una sesión de coaching,  y de sopetón me pregunto: ‘¿Qué son las relaciones tóxicas?’ Y como a mí siempre me ha gustado lo simple, y más cuando se trata de dar una respuesta, sin más pensar le respondí: ‘Aquella relación que no te sienta bien [...]

By |2013-08-07T17:49:08+02:00agosto 7th, 2013|Blog, Coaching|18 Comments

La incertidumbre sobre el mañana.

En tiempos revueltos y de ¿qué va a pasar mañana? Cuando las referencias a las que te habías atado, sí, atado… LA INCERTIDUMBRE aparece, y ese no saber qué va a pasar mañana te cansa psíquica y físicamente. Cuando estás cansad@ de analizar tu vida, y tus posibilidades personales, y tus otras posibilidades laborales, cuando [...]

By |2013-07-23T11:00:26+02:00junio 26th, 2013|Blog, Coaching|1 Comment

Venciendo la preocupación con el coaching.

La  preocupación es la excusa perfecta para el inmovilismo, la excusa, la culpabilización de las circunstancias y de los otros. Es una perdida de libertad por cobardía, todo lo demás es disimular la realidad con paños calientes. ¿Realmente te compensa estar preocuapd@? Reconócete, si te estás preocupando en exceso. La regla es, mermelada mañana, y [...]

By |2013-06-12T11:01:37+02:00junio 19th, 2013|Blog, Coaching|0 Comments

Comprometerse y perder en el amor. Miedos III

Rosa tenía ese don natural de la proximidad, no le costaba nada acercarse a los demás, las personas se sentían atraídas por ella porque desde un primer momento, esa cercanía como persona les incitaba a la tranquilidad, disfrute y el encariñamiento, se sentían cómodas. Con lo cual a Rosa le resultaba fácil que llegase el [...]

By |2013-06-05T11:10:31+02:00junio 5th, 2013|Blog, Coaching|4 Comments

Éxito = Objetivos. Cazando sueños con el coaching III.

Capítulo 3 ‘Imprescindible para el éxito la definición de objetivos claros. Cómo encontrar trabajo y desarrollar una vida plena.’ Y con esta tercer capítulo te ofrezco la última entrega sobre el modo de cómo cazar los sueños para convertirlos en metas, en objetivos y que no se volaticen, evaporen a la primera dificultad que se [...]

By |2013-05-18T19:02:51+02:00mayo 21st, 2013|Blog, Coaching, Sin categorizar|0 Comments

Zona confort: reconocerla con el coaching. Miedos I

En este blog ha sido abordado en varias ocasiones el tema del miedo, y vamos de nuevo a ello. Y ¿por qué otra vez? Porque me encuentro con el miedo en cada uno de los procesos de coahing que inicio. El miedo te atenaza, te encoje, distorsiona la realidad, es más distorsiona tu realidad, con [...]

By |2013-05-18T18:44:41+02:00mayo 14th, 2013|Blog, Coaching|0 Comments

Nuevo mapa una vez borrado el anterior. Creándolo con el coaching.

En un anterior post te proponía un proceso de borrado, de eliminar todo lo superfluo, todas aquellas cargas que lastran tu avance, tu desarrollo, tu crecimiento personal y que te impide afrontar las nuevas etapas de la vida con energía y determinación. Tú dirás: ‘Vale, me desprendo de lo viejo, de lo rancio, de lo [...]

By |2013-04-07T17:39:47+02:00abril 8th, 2013|Blog, Coaching|0 Comments